| タバタ式トレーニング 究極の科学的肉体改造メソッド ４min 田畑泉 |
著：田畑泉出版社：扶桑社発行年月：2015年07月 ■著者田畑泉
発行年月：2015年07月 ■著者田畑泉出版社：扶桑社
発行年月：2015年07月 ■著者田畑泉/著■タイトルヨミタバタシキ トレ−ニング キユウキヨク ノ カガクテキ ニクタイ カイゾウ メソツド フオ− ミニツツ 4MIN 逆輸入される際に誤解された点を田畑博士が徹底解説!日本人の名を冠したトレーニングなのに日本人は知らなかった!特別な器具は不要!有酸素性・無酸素性能力が同時に鍛えられる!1日1回4分を週2回。
| タバタ式トレーニング 究極の科学的肉体改造メソッド ４min 田畑泉 |
次>